9·20全国爱牙日：明天开始要继续努力爱护你的牙齿！

2017-09-19 永安行云南

2017年9月20日是第二十九个全国爱牙日

今年爱牙日的主题是“口腔健康，全身健康”

很多朋友在平时刷牙的时候大多都没有仔细考虑过，

刷牙姿势不对会对牙齿造成的影响，

对于小编来说也是如此，

所以今天小编就带着大家一起去了解一下，

正确打开的刷牙方式。

对于“口腔健康，全身健康”这个主题，

小编有话要讲，

最基本的是要保持口腔的清洁，

一口好牙是你尝尽天下美食的基本配置噢！

除了视频中提到的一些注意事项，

刷牙的时候切忌用力过度，

这样可能会让我们的牙齿收到损害，

如果自己的牙齿本身就有点小疾病的话，

建议用温水刷牙！

保持一个良好正确的洗漱习惯，

也是健康的基本保证！

科普完了关于牙齿的小知识，

小编表示，除了要有一个良好的洗漱习惯之外，

拥有一个良好的运动习惯也是非常有必要的！

（真的一点都不生硬）

茶余饭后，不如多骑我们的小安，

休闲时分，不如多骑我们的小安，

每日骑行半小时，

健康生活没烦恼，

骑行可是缓解压力的最佳方式。

小编承诺，多骑永安行，

能变可爱！

总而言之，

在匆忙的生活中，

要最大限度保护好自己的健康，

养成良好的生活习惯，

就是对自己最好的呵护噢！